Panik Atak Neyin Habercisi?
Aniden ortaya çıkan ve hayatta kalma duygusuyla da ilişkili olan panik atak neyin habercisidir? Yoğun korku atakları olarak baş gösteren panik atak kişinin sahip olduğu korku ya da korkuların yoğunlaşması ile artar.
Panik atak, beklenmedik ve ani bir şekilde ortaya çıkar. Kişinin zihninde yarattığı hayali bir tehdit ve tehlikeye karşı duyulan şiddetli korku atakları olan panik atak, tehdit edici olmayan durumlara karşı gelişen, sebebi belli olup bazen de nedensiz ortaya çıkabilmektedir. Kalp krizi hissiyle benzer, ani ve güçlü ruhsal-fiziksel ataklar olan panik atak, kişiye kalp krizi yaşadığını hissederek daha ileri boyutlarda ölebileceği düşüncesine kapılmasına neden olur. Bazen nedeni belli olan, kimi zaman da nedensiz bir şekilde ortaya çıkan panik atak, genellikle yoğun stres altında yaşanılan bir hayat ve kişinin başından geçen psikolojik travmalar sonucu meydana gelir. Bu stres ve travmalar beyinden vücuda yanlış alarmlar gönderir ve kişi hayatta kalma içgüdüsüyle panik atak yaşar. Bilişsel davranışçı terapi başta olmak üzere psikoterapi gibi öncelikle terapi ağırlıklı bir tedavi seçeneklerini içeren panik atak, hastanın durumuna bağlı olarak ilaçlarla da tedavi edilebilir. Panik atak korku ya da korkuların artışının habercisidir.
