Kötü Haberler Bizi Neden Hasta Hissediyor?
Kötü haber aldığımızda, birçok insan midesinde düğümlenme, bulantı veya baş dönmesi gibi fiziksel tepkiler yaşar. Bu tür tepkiler yalnızca psikolojik değil, aynı zamanda biyolojik süreçlerle de ilgilidir. Vücutta yarattığı fizyolojik etkiler, aslında beynin savunma mekanizmalarının bir yansımasıdır. Böyle zamanlarda soğukkanlı kalmak, bu tepkileri daha sağlıklı bir şekilde yönetmek için oldukça önemlidir.