Güneşin faydaları ve zararları anlatıldı

Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Yaşam Boyu Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından düzenlenen “Güneş ve Derimiz” konulu konferans, AKÜ Atatürk Kültür Merkezi Ahmet Tunçer Konferans Salonunda gerçekleştirildi

AKÜ Tıp Fakültesi Deri veZührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Pınar Özuğuz tarafından verilen konferansta güneş sistemi, güneşin faydaları ve zararları ile güneşten korunma yolları ile ilgili bilgiler verildi. Yrd. Doç. Dr. Özuğuz konuşmasında, “Günde 5 dakika güneş ışınlarını içinize çekerek kemik erimesi, bazı deri hastalıkları, depresyon, kanser, obezite ve diyabet gibi hastalıklara iyi gelir ve güneş ışığında sentezlenen D vitamini en etkili tedavi yöntemlerinden biridir” dedi. Yrd. Doç. Dr. Özuğuz, giysilerle yaklaşık yüzde 20-25 oranında güneş ışınlarından korunabileceğini ve ipeksi ince kumaşlarla koyu renkli giysilerin koruyucu özelliklerinin olmadığını ifade ederek, “Güneş ışınları, yüzde 85 oranında bulutlardan geçer. Yaz aylarında hava bulutlu diye güneşten korunmayı boş vermemek gerekir” şeklinde konuştu.
Yrd. Doç. Dr. Özuğuz, güneş lekeleri ile ilgili olarak da “Kesin olarak güneş lekesi olanlarda çocukluk veya ergenlik veya gençlik dönemlerinde bir şekilde yoğun olarak güneşe maruz kalma öyküsü mevcuttur. Güneşli bölgede çocukluk çağında sokakta oynayan kişiler farkına varmadan ciltlerine güneş hasarı alırlar. Güneş leke tedavisi yapılırken çok agresif tedavilerden kaçınmak gerekir lekeyi tetikleyebilir. Yani cildi çok tahriş eden, çok kızartan ve aşırı kabuk yapan her yöntem (lazer, peeling), özellikle koyu tenli kişilerde lekelerin artmasına sebep olabilir. Maalesef güneş lekelerinin yüzde100 garantili tedavisi yoktur. Cildi onaran her yöntem lekelerin gerilemesine katkıda bulunur. Bu arada renk açıcı kremlerin kullanılması tedavi etkinliğini artırır. Burada önemli olan cildinizi tamir ettirmeyi hedeflemek olmalıdır. Tüm dünyada leke tedavilerinin hiçbirinin sonuçları oturmamıştır. Lekeler tekrar edebilir. Araştırmalara devam edilmektedir” diye konuştu. Güneş koruyucularda aranan özelliklere de değinen Yrd. Doç. Dr. Özuğuz, “İstenilen amaca uygun dalga boylarını tam olarak önlemelidir. Suya, terlemeye, ısıya ve sürtünmeye dayanıklı olmalıdır. Uçucu olmamalıdır. Sık uygulama istememelidir. Deride yanma, batma yapmamalı, deriyi ve elbiseleri boyamamalıdır” şeklinde konuştu. Konferans, Yrd. Doç. Dr. Özuğuz’un dinleyicilerin sorularını yanıtlamasının ardından sona erdi. (Kocatepe)