Efeler vücut çalıştı – Kocatepe Gazetesi
2017-18 voleybol sezonunda Türkiye Voleybol Efeler Ligi'nde mücadele edecek olan Afyon Belediye Yüntaş Voleybol takımı gelecek sezon hazırlıklarına devam ediyor. Haftayı günde tek idmanla tamamlayacak olan Efeler, gelecek haftadan itibaren de günde çift idmanla lige hazırlanacak. Haftanın ilk antrenmanına Atletizm Sahası'nda çıkan Efeler dün ise Belediye'ye ait olan Mustafa Abi Spor Salonu'ndaki fitness salonunda ağırlık [&hellip]
2017-18 voleybol sezonunda Türkiye Voleybol Efeler Ligi’nde mücadele edecek olan Afyon Belediye Yüntaş Voleybol takımı gelecek sezon hazırlıklarına devam ediyor. Haftayı günde tek idmanla tamamlayacak olan Efeler, gelecek haftadan itibaren de günde çift idmanla lige hazırlanacak. Haftanın ilk antrenmanına Atletizm Sahası’nda çıkan Efeler dün ise Belediye’ye ait olan Mustafa Abi Spor Salonu’ndaki fitness salonunda ağırlık çalışması yaptı. Efeler ağırlık çalışması sonrasında ise kısa top çalışması ile günü tamamladı.